Dankbarkeitsmeditation in den Rauhnächten

Dankbarkeit kommt von innen und reinigt die Seele. Wenn sich die Zeit der dunkelsten, tiefsten Nacht des Jahres nähert, stehen die Rauhnächte vor der Tür. Die Rauhnächte sind eine ganz besondere, geheimnisvolle und magische Zeit. Es ist eine Zeit, die wir nutzen können, um Bilanz zu ziehen, um uns auf das nächste Jahr vorzubereiten, um unser Gespür für das Wesentliche wieder zu schärfen und uns in Demut und Dankbarkeit zu üben.

Dankbarkeit ist eine echte Lebenshilfe und eine Liebeserklärung an das Leben. Sie ist einer der vielen Schlüssel zum Glück und zu einem erfüllten Leben. Denn sie lenkt den Fokus auf das Gute im Leben, auf die Fülle die man schon hat. Lerne mit Dankbarkeitsmeditationen, Dich für mehr Gutes im Leben zu öffnen, denn wohin die eigene Aufmerksamkeit geht, dorthin folgt auch die Energie. Worauf man sich auch immer konzentriert, wird es vermehrt und zieht in unser Leben. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns mehr auf die positiven Dinge in unserem Leben konzentrieren und auch lernen dafür dankbar zu sein. Denn wenn wir uns bewusst daran erinnern, wofür wir dankbar sein können, macht sich ein tiefes Gefühl der Befriedigung, der Zufriedenheit und der Freude in uns breit

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