Winterwaldbaden "Altes loslassen"
Lass los, was du nicht ändern kannst!
Es gibt viele Dinge im Leben, die wir nicht ändern können, auf die wir einfach keinen Einfluss haben. Loslassen ist aber der Schlüssel zum Freisein, zum Glücklichsein.
Das Loslassen gehört wohl zu den schwierigsten Fähigkeiten, die wir Menschen uns angeeignet haben. So füllen wir unseren Rucksack des Lebens mit all den Dingen, die uns Sorgen bereiten und uns belasten. Unser Reisegepäck wird dadurch immer schwerer.
Es sind aber nicht die Dinge, die uns das Leben so schwer machen, sondern deren Bewertungen. Diese Bewertungen haben jedoch nur eine bestimmende Macht über unser Leben, solange wir es zulassen.
Beim Waldbaden – Altes loslassen lernst Du, mit kleinen Achtsamkeitsübungen und Meditationen, wie Du Deine Altlasten loslassen und Dich für das Neue öffnen kannst. Wie es so schön heißt: "Mit leichtem Gepäck reist es sich besser." Und mit leichtem Gepäck können wir den Alltagstress einfach gelassener bewältigen.
Der wohltuende, kraftschöpfende Wald und das Gehen an der frischen Luft hilft Dir dabei, die Gedanken zu ordnen und den Geist zu beruhigen, sie regen den Atem an und lassen die Energien besser fließen, wodurch Körper und Geist aktiviert und gesund erhalten werden.
Termin: Wurde wegen Krankheitsausfälle auf den 18.01.25 verschoben.
Uhrzeit: 12.00-14.00 Uhr, danach kleines Lagerfeuer mit Suppe und warmen Getränken
Teilnahmegebühr: 39,- € pro Person, inkl. Speisen und Getränke
Ort: Wächtersbach-Waldensberg